Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 57,28g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Panco Pão de Forma (25g), Linea Sucralose, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Café com Açúcar, Panco Pão de Forma (25g). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Aguilarofficial_'s Gewichtsverlauf
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