Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
88,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2022:
1273 kcal Fett: 63,09g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 117,89g.   Frühstück: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Сырной Начинкой, California Gold Nutrition Коллаген, Ленивый Хачапури, Ачим Соевый Соус, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Сметана 15%. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармелад Мишки, Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Яблоко Голден. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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