Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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144 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 246,93g.
Frühstück: Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt. Mittagessen: Çiğköfte Dürüm, Tavuklu Pilav. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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siskomert's Gewichtsverlauf
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