Unglaublich aber Wahr! Heute ist Donnerstag (5. Woche) und es geht weiter nach unten! jeah!
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 123,98g | Kohlh: 19,21g.
Abendessen: Champignons Frisch, Lidl Minutensteaks - Kassler, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Gemahlen), TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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3090 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
So soll es ja auch sein ;) Weiter so!!
12 Jun 14 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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12 Jun 14 vom Mitglied: SindyW
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Super... ! Bin nen bissel neidisch ;-)
12 Jun 14 vom Mitglied: isalou123
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12 Jun 14 vom Mitglied: Sally-sally
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gib alles ;-). bei mir passiert nichts mehr auf der waage... aber im spiegel...
12 Jun 14 vom Mitglied: UweO
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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