Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 99,30g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Cheddarost, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, ICA Stjälkselleri, Zucchini, Livsmedelsverket Tomater, Livsmedelsverket Kiwi, Kung Markatta Kombucha Fruktig Honeybush. Mittagessen: Passionsfrukt, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Granola äpple/kanel, Scan Falukorv. Abendessen: Arla Mjölk 3%, Starbucks Signature Chocolate, Gåfood Räkstubbe. Snacks/Sonstiges: Eldorado Skruvar & Ringar Sourcream & Onion, Risenta Linskakor, Friggs Majskakor Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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-Millan-'s Gewichtsverlauf
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