Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
106,6 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2593 kcal
|
Fett: 124,20g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 383,17g.
Frühstück: Botanica Ядра Кешью Жаренные , Карусель Миндаль Жареный , Baraka Финики Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mollis Овсяная Каша. Mittagessen: Суши WOK Мини Ролл с Лососем , Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, ВкусВилл Индейка по-Мексикански, Слобода Майонез Оливковый 67%, Delicados Лепешка Тортилья. Abendessen: Булочные Вольчека Тирамису. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
|