Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Kellogg's Smacks, Caviar Katia, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Mittagessen: Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Abendessen: Hacendado Mayonesa Ligera, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Brotes Tiernos, Tomate, Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Guisantes, Cebollas, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Hacendado Salchichón Ibérico , Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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