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Spiermassa : 58,1kg (was 57,1kg op 11/12/21)
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69,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 251,25g | Kohlh: 362,84g.
Mittagessen: Boni Bananen, Danone Hipro Myrtille, Tomaten, Everyday Spinazie, Danone Hipro Vanille, Sla, Zoete Aardappel, Colruyt Escalope de Dinde. Abendessen: Prozis Granola Miel, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Konjac, Sla, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Clementines, Danone Hipro Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FabianRx's Gewichtsverlauf
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