Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Батон, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Батон, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Яблоко. Abendessen: Банан, Пискаревский Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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