Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 57,66g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Мёд, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Вкусняев Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Куриная Грудка. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_пп's Gewichtsverlauf
|