Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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45,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 157,32g.
Frühstück: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Цветная Капуста, Мираторг Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Магнит Сыр по-Российски Классический. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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