Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
45,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 130,58g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Банан, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bio Max Йогурт Натуральный. Mittagessen: Красная Цена Майонез Провансаль , Моя Цена Сыр, Брокколи, Мастерфиш Филе Минтая, Цветная Капуста, Морковь. Abendessen: Delicados Тортилья. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|