Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
43,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Мандарины, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Яблочный компот, Индейка Отварная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сбарро Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|