Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 233,05g.
Mittagessen: Terong Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nadiasaja1602's Gewichtsverlauf
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