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500 gramos bajo mi meta, a seguir cuidándose.
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71,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 375,77g.
Frühstück: Nestlé Leche Trencito, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Tomates, Frutillas, Palta, Calo Queso Gauda, Mckay Galletas de Agua. Mittagessen: Vivo Jugo, Manzana, Frutillas, Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Fanta Fanta Zero, Malloa Salsa de Tomate, Tomates, Huevo, Marinela Mankeke, Fanta Fanta Zero, Lider Galletas de Soda, Tomates, Palta. Snacks/Sonstiges: Manzana, Palta, Pepino (Pelado), Tomates, Malloa Salsa de Tomate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Genial admiro tu perseverancia y constancia. Cuál será tu meta este año?
23 Feb 22 vom Mitglied: pazsitamar
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Gracias, mantener mi peso durante el año y seguir manteniendome activo.
23 Feb 22 vom Mitglied: hanscon z
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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