Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 330,25g.
Frühstück: Русский продукт Кисель Клюквенный, Ладон Кисель Клюквенный , Кисель, Валетек Кисель , RED Молочный Шоколад с Орехами, Киндер Шоколад, Кофемания Латте Матча, Торт. Mittagessen: Авокадо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные, 4 Сезона Клюква Замороженная, Котлета Говяжья, Киндер Шоколад. Abendessen: Яблоко, Голден Яблоко , Яблоко, Клементины, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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juss1111's Gewichtsverlauf
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