|
4 slices of 🍕 was worth the 200gms extra weight. back to the diet tomorrow
|
87,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Mittagessen: Danone Ultimate Honey Yoghurt . Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Almonds , Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Hard-Boiled Egg, Avocado and Cucumber Salad, Woolworths Hot Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: Champagne. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mials11's Gewichtsverlauf
|