Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 65,88g.
Frühstück: No Sugar Company Keto Bar, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Feta Cheese , Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Egglife Egg White Wraps - Original. Mittagessen: G Hughes Sugar Free Sweet Vinaigrette , Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Cucumber, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Red Onions, Spinach , Great Value Romaine Lettuce, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Postum (Dry Powder), HEB Half & Half. Abendessen: Alani Nu Cosmic Stardust Energy Drink, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Hilo Life Nacho Cheese Chips, Quest Frosted Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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