Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 89,93g.
Frühstück: Club Social Sabor Presunto, Café. Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Snacks/Sonstiges: DIA Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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konstantes Gewicht
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laislara1's Gewichtsverlauf
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