Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 241,51g.
Frühstück: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Ener Bio Porridge Frucht , Penny Markt Früchte Müsli. Mittagessen: Penny Markt Baby Möhren, Ehrmann High Protein Pudding, Äpfel (ohne Schale). Abendessen: Philadelphia Schnittlauch , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Milram Frühlingsquark Activ, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rändchen's Gewichtsverlauf
|