Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 104,61g.
Frühstück: Blueberries, Vivri Shake Me Fresa. Zweites Frühstück: Vivri Power Me. Mittagessen: Sanissimo Salmas (Paquete), Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate), Altar Espárragos . Abendessen: Dolores Atún con Elotitos, Vivri Shake Me Chocolate. Snacks/Sonstiges: Vivri Cleanse Me. mehr...
|
|
637 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 25 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, HIIT - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A Corinne's Gewichtsverlauf
|