Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 144,32g | Kohlh: 226,95g.
Frühstück: Банан, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ермолино Сырники с Изюмом. Mittagessen: Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Eco Бурый Рис. Abendessen: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Sonstiges: Зеленая Фасоль (Замороженная), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giren55's Gewichtsverlauf
|