Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Сушеное Манго, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Крупа, Льняное Масло. Mittagessen: Кролик Тушеный, Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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