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КД🤷♀️
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Кофе, Сыр, Ленивые Голубцы. Mittagessen: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи, Морковь, Свеклы, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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