Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 91,62g | Eiw: 141,77g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Пятерочка Лук Репчатый, Вологодское Яйцо, Макси Скумбрия Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Окорочок Куриный Отварной, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Abendessen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Мандарины, Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, Радужная Форель (Выращиваемая), Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana-1981's Gewichtsverlauf
|