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الحمد لله 💪💪🔥
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: مكسرات بندق, بذور السمسم الكامل المجففة, كريمة لبن قشطة, الخس, مزارع دينا لبن خالي الدسم, بيضة. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marian_safwat's Gewichtsverlauf
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