Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 212,76g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. Abendessen: Patates Yemeği, Şehriyeli Pilav, Tavuk Ciğeri. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ömerkursad's Gewichtsverlauf
|