Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Quesos, Salsa de Soja, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Aceite de Oliva, Hacendado Vacuno a Tacos. Abendessen: Aceite de Oliva, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Aceitunas Negras, Albo Bonito del Norte. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Milbona Leche Condensada, Banana, Hacendado Salchichón Ibérico , Zefir Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koalakate's Gewichtsverlauf
|