Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Сильпо Апельсин, Белый Хлеб, Холодец из Курицы. Mittagessen: Болгарский Перец, Морковь, Топинамбур, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная, Tasty Style Хлебцы Пшеничные с Луком, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. Abendessen: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог. Snacks/Sonstiges: Цельное Молоко, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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