Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: European Type Grapes, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Mayonnaise , Kraft Wheat Thins Reduced Fat, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Abendessen: Great Value Broccoli Florets, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Whitman's Reserve Artisan Chocolates. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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cahooda's Gewichtsverlauf
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