Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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106,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Brownie, Banana Caturra, Queijo Branco. Mittagessen: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% , Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abacaxi. Abendessen: Ovo Mexido, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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laylasil's Gewichtsverlauf
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