Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 70,31g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: 마카데미아 너트, 마요네즈, 야채 랩 샌드위치. Abendessen: 해초미인 다시마국수, 쇠고기 미역국. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 소와나무 슬라이스치즈. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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