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17.9
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Café, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa. Mittagessen: Zoco Pacharán, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Abendessen: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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