Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 177,25g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде, Zuegg Варенье Малиновое. Mittagessen: Heinz Сырный Соус Оригинальный, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны. Abendessen: Zuegg Конфитюр Персик, Смешанные Орехи, Финик, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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