Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Копченов Грудинка Классическая, Борщ. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Круассан с Начинкой "Сгущенка Вареная", Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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♡*Evgenia*♡'s Gewichtsverlauf
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