Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 135,64g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Ферма Филе без Кожи , Кабачок, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Bio Max Кефир 1%, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Gallina Blanca Быстросуп Куриный с Лапшой, Меленъ Ассорти Маринованное, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Ферма Филе Куриное, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Зернёный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
|