Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 65,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Суп Харчо. Abendessen: Печенье к Чаю, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сметана , Чай с Молоком, Песочное Печенье, Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Семейка Озби Баранка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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