Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2014
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64,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 73,89g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 253,07g.
Frühstück: Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Spinach, Flaxseed Seeds, Spectrum Chia Seeds, Nature's Harvest Dry Roasted Pepitas, Water, Bananas, Trader Joe's Gummy Multivitamin, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, 1% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Ketchup, Ore-Ida Tater Tots, Johnny Rockets Patty Melt. Abendessen: Potato Chips (Salted), Red Robin Garden Burger. Snacks/Sonstiges: Uno Chicago Grill Gluten Free Veggie Pizza. mehr...
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2239 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Musizieren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JaimieLBoles's Gewichtsverlauf
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