Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Milka Ореховая Паста, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Очищенные Семена Подсолнечника, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Якитория Кабуки. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Додо Пицца Додстер. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Julia_2912's Gewichtsverlauf
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