Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Tempe Orek, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Tempe Orek, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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