Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Искра Сыр Канестрато, Лаваш Тонкий, Яйцо. Mittagessen: Roi Thai Кокосовое Масло, Картофель, Горбуша. Abendessen: Kotanyi Приправа Томаты и Чеснок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо. Snacks/Sonstiges: JES's Манго Кубики. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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