Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 145,27g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 216,14g.
Frühstück: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Mittagessen: Магнит Салат Южный, Магнит Печеночные Оладьи. Abendessen: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Донконсервпром Аджика Армянская, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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