Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 52,11g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 202,60g.
Frühstück: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Вязанка Колбаса Молочная, Лента Багет Французский, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Кофе, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Лента Багет Французский. Abendessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|