Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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95,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Euro Shopper Volkoren Beschuit, Becel Gold. Mittagessen: AH Blauwe Bessen, Frambozen, AH Granaatappel Pitjes, Betsie's Geiten Yoghurt. Abendessen: Aldi Jogging 30+Jong, Aldi Grof Volkoren Zonnepit Brood, Lidl Tomatencremesoep. Snacks/Sonstiges: AH Popcorn Magnetron Zoet, Ijshoorntje, Tic Tac Orange, Banaan. mehr...
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2384 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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