Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 117,10g.
Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Naranjas, Fideos, Pez Espada, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Enervit Barrita de Frutos Secos y Vitaminas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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