Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, La Boulangère Pain au Lait à la Farine Complète. Mittagessen: Planet Sushi Maki Saumon Cheese. Abendessen: Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit. Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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✨Sab20140✨'s Gewichtsverlauf
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