Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Café. Brunch: Hacendado Yogur Griego Natural, Muesli (Frutos Secos). Mittagessen: DIA Pechuga de Pavo Braseada, Espaguetis integrales. Nachmittagstee: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Abendessen: Hacendado Setas al Plato, Clara de Huevo, Kiwi, Fresas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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konstantes Gewicht
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