Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 21,21g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 24,39g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Obvi Super Collagen Protein. Mittagessen: Lettuce, Sonic Grilled Chicken Patty, Subway Tomatoes. Abendessen: Tyson Foods Teriyaki Chicken Breast, Costco Shrimp Tempura, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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star1979012's Gewichtsverlauf
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