Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 199,29g | Kohlh: 174,88g.
Frühstück: HTN XT Gold Protein, Café, La Serenísima Leche Descremada Protein, Fargo Pan Mix Cereal, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. Mittagessen: Bimbo Rapiditas Clásicas, Cuadril, Zanahoria, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. Abendessen: Huevo, La Serenísima Queso Danbo Light, COTO Lomitos de Atún al Natural, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Sonstiges: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Café, La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Le-Fit Mantequilla de Maní, Morixe Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andres_ss's Gewichtsverlauf
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