rantynajma28's Notizen, 27 Feb 22

Don't give up !
62,3 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
1063 kcal Fett: 31,61g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 138,06g.   Frühstück: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Sambal Goreng, Sayur Lodeh, Tahu Kukus, Tempe Mendoan, Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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